 |
| لكل مرضي السكر - ازاي تحافظ علي نفسك في الصيف ؟ |
مواضيع متعلقه
أفضل الاطعمه للتخلص من حراره الصيف - تعرف عليها الان
لذلك دائما ننصح كل مرضي السكر بالاتي :
1- شرب كميات كافيه من المياه
2- الاكثار من هذه الاطعمه و المشروبات التي تقي من حراره الصيف هــــــــــنـــــــــــا
3- تجنب التعرض للشمس لفترات طويله
4- حاول ان تجلس في مكان به درجات حراره مناسبه كالجلوس امام المروحه او التكيف
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق